Zápcha je prekonateľná aj bez preháňadiel

Sponzorovaný obsah

Zápcha

Zápcha je prekonateľná aj bez preháňadiel

Zápchou (silnejšou alebo len ľahkou) sa stretol už asi každý z nás vo svojom živote. Nie je však jedno, čo ju spôsobuje. Existuje zápcha, ktorá zo dňa na deň človeka prejde. Tento typ zápchy sa objaví vtedy, ak zjeme príliš veľa čokolády alebo nejakú potravu, kvôli ktorej bude naša stolica príliš tvrdej konzistencie. Potom sa u človeka môže objaviť zápcha kvôli tomu, že veľakrát alebo dlho zadržiava stolicu. Čím dlhšie totiž vyprázdňovanie odkladáme, tým ho bude ťažšie vykonať. Výkaly budú mimoriadne tvrdé a hrubé, a vyprázdňovanie bude bolestivé. Tento jav sa najčastejšie vyskytuje u detí, ale bohužiaľ nielen u nich. Niektorí dospelí si nesledujú vôbec svoje vyprázdňovanie, v práci stolicu zadržiavajú, a potom celý večer či celú noc majú kŕče a cítia sa nepríjemne, trápi ich zápcha. Vo väčšine prípadov vtedy ľudia siahajú po rôznych umelých preháňadlách. Tieto lieky či kvapky vôbec nie sú dobrým riešením, pretože viac škodia, ako pomáhajú. Pri používaní takýchto liekov si telo zvykne na to, že nemusí naštartovať svoje procesy, pomocou ktorých cítime nutkanie na vyprázdňovanie, zlenivie, a v konečnom dôsledku po istom čase sa už človek nebude vedieť bez preháňadiel vyprázdňovať. Veľmi dobre si premyslite, či chcete používať takéto lieky, pretože v budúcnosti Vám môžu pripraviť mimoriadne nepríjemné chvíle a sťažiť Váš každodenný život!

Pridaj komentár